10月20日　雑記帳　ポールの神話続く

前世紀のレジェンドが今も輝き続ける。

9月30日　雑記帳　自民党断末魔？

もはや期待できる政党はいないのか。

9月10日　雑記帳　石井直方氏逝去

残念！肉体派東大教授の早すぎる死。

8月30日　雑記帳　いまさら米不足？

あれば無関心、なくなると欲しがる？。

8月16日　身体編　食の基本２

快食の条件揃った現代、あとは知恵のみ。

7月25日　雑記帳　エアコン2024

やはり？結局今年もまた異常に暑い夏。

6月10日　雑記帳　Vision Pro発売

またも世界を変えるのか？それとも徒花？。

6月10日　雑記帳　動物園の価値

国の科学文化の水準を映す鏡、指標？。

6月1日　身体編　食の基本１

食文化の歴史は病気の歴史と重なる？。

5月20日　雑記帳　氷の女王復活？

連覇達成、伊藤みどりが放つ熟年の輝き。

5月10日　身体編　生涯運動３-９

重要性、優先度を把握して組み立てる。

4月30日　雑記帳　野鳥の飢餓

餌付けしてわかった野鳥の厳しい季節。

4月10日　身体編　生涯運動３-８

精神の健康管理。諸悪の根源は自分の思考？。

3月20日　雑記帳　お彼岸

最も重要な祭祀なれど衰退傾向にある？。

2月20日　身体編　生涯運動３-7

生活環境と心身の健康との深い関係性。

2月10日　雑記帳　ペットと人25

世界中で飼い主が信仰している？虹の橋伝承。

1月30日　身体編　生涯運動３-６

頭と体使う趣味は人生の友、有効な生涯運動。