8月10日　身体編　運動の実践２

健康と美を支える主体と生涯運動

7月30日　雑記帳　音楽界のレジェンド

今も若々しい？二十世紀のレジェンド、生ける伝説。

7月20日　雑記帳　女性レジェンド三人

世界陸上のヒロイン二人と時を超えた伝説の歌姫。

7月10日　身体編　運動の実践１

適量知って生きてる限り続ける

6月30日　雑記帳　自業自得？出版不況

出版業界の惨状、根は深くなるべくしてなった？。

6月20日　身体編　運動の基礎９

すべては身体機能が支えている？

5月30日　雑記帳　エアコン2022

危機？電力逼迫する中で猛暑がやってきたら。

5月20日　雑記帳　往年の名車は芸術品

現代でも憧れの美、飽きられることがない？。

5月5日　身体編　運動の基礎８

治療が必要？、運動によって傷つく体

4月20日　雑記帳　スター誕生パンダ

擬人化の最高峰？人間のスター上回る？熱気。

4月10日　身体編　運動の基礎７

余力が心身の最高の状態を生み出す？

3月25日　雑記帳　Macは美術品？

他社製に替えて改めてわかった製品づくりの精神。

3月15日　身体編　運動の基礎６

美も健康も理想は臨界点上の均衡

3月1日　雑記帳　北京五輪で輝いた人

コロナ禍続く中で明るい話題提供した選手たち。

2月20日　身体編　運動の基礎５

体を喜ばせる、心地よさが原則

2月5日　雑記帳　揺らぐ食品価値観

人類支えてきたはずの食物が健康害する元凶？。

1月25日　雑記帳　ペットと人22

ペットの対象広がるすそ野、感受性どこまで。

1月15日　雑記帳　コロナは不滅？

三年目突入最長のパンデミック？コロナは鏡？

1月1日　身体美図鑑　美脚図鑑

幻想はびこる脚線美、本物を知る図鑑